내 몸을 나도 몰라.
수면시간 자체는 어제보다 덜 잔 것 같은데, 아침운동할때 컨디션은 어제보다 오늘이 더 좋았다.
(3일연속 아침운동 성공했다고 자랑질)
숙면여부에서 차이가 난게 아닐까 추측
어제잘때는 누워서 꽤 잠못들어 했던것 같은데, 어제는 기절-
늑장 조금씩만 안부리고 & 동작까지 갔다오지만 않았으면 아침운동이 더 알찼을테지만, 일단 이정도로 만족

아침마다 모닝두부가 간절하다. 첫날에는 편의점에 있더니, 어제오늘은 없어!ㅠ
지속가능성을 좀더 시험해보고, 가볍게 먹을만한 단백질 식품도 찾아봐야겠다.
‘언제까지 편의점 두부에 의존할텐가!”

8:53분 출근했다고 팀장님께 지각한사람 취급 받아서 조금 당황.

뜬금없이 어제로 회귀하여 반성, “찜닭 욕심은 좀 줄이자.”
자신의 잘못은 깨닫지 못하고 투덜거리는것도 줄여야할텐데,
기본성향이 투덜이스머프인건 아닐까 생각하면 부끄럽고 우울함

이것저것 신경쓰기 시작하면 지나치게 깐깐하고 쓸데없이 고집부리는 성격인 탓에,
가급적이면 신경쓰지 않으려 노력한다.
(‘매달리지 말자’ 주의? – 라는 테마로 프로필그림 그려야지 라고 생각한지도 몇 주 는 됐네)

그런데 이런 노력이 지속되다보니까(혹은 원래 그렇거나) 게으름이 극대화!
입만 살아있는 게으름뱅이라서, 부끄럽고 미안하고 고맙고 그렇슴니다.

일이 지지부진

리스트는 쌓여가건만,
확실히 처음 해보는 일에 대해서는 지나치게 진도가 안나간다.
익숙한 일 오래한다고 질리는 성격은 아닌데

참 단순노동하기 좋은 성격이 아닐까.

수동적인 노예근성…. 은 너무 비관적인 생각발전인듯 하므로 여기까지

아, 운동 오늘도 성공
역시 아침운동은 눈을 반쯤 감고 운동하게 된다.
사실 몸에 힘도 잘 안들어가는데, 안하는거보다는 낫겠지 하면서…
큰근육 위주로 먼저 운동해야 확실히 잠이 잘 깨는걸까
다음부터는 다리운동먼저 해보자.

아침운동 하루 성공

아침에 출근시간 30분 정도 뒤로 미뤘더니, 운동시간이 충분하다.
“군대나 회사나, 막내는 벗어나고 볼 일”

‘역시 부지런히 기록해놓는게 남는거다’ 라고 생각합니다.
생각없이 지내는 일상들이란 얼마나 슬픈일인가 싶기도 하고,
그만큼 괴롭지 않기 때문이 아닐까 하며 안심되기도 합니다.
힘들지는 않더라도 스스로에게 만족스럽지 못한 부분들은 여전히 존재하며,
그 부분에 대한 자기반성은 계속되어야 하지않겠나 생각 합니다.

그 첫번째는 역시 운동
허리아파 죽겠구만 운동도 안가고 게을러 터질지경
이제 슬슬 아침운동에 도전해봐야겠다.
제발 그래야겠다!
라고 자기전에는 늘 생각하지만 아침에는 왜… 왜… 왜…